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    Pilates-Zentren Hannover Nahe Bei Dir

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    1. Pilateszentrum Hannover - Vahrenwald-List

    · 66 bewertungen

    Vahrenwalder Str. 199, 30165 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
    Rezension

    "BESTES Pilates Studio weit und breit!"
    Geschäft: Pilates Zentrum Hannover: ✓ Pilatestraining an den Geräten ✓ kleine Gruppen oder Einzeltraining ✓ zertifizierte Trainer ✓ verkehrsgünstig: Vahrenwalder Straße
    Pilateszentrum Hannover: was denken Benutzer?

    Mareike: Ich kann den Pilates Kurs bei Jürgen sehr empfehlen, es ist fordernd aber nicht überfordernd sodass ich mich jede Woche wieder auf den Kurs freue und Fortschritte merken kann. Durch die kleine Gruppengröße kann Jürgen auch individuell auf jeden eingehen.

    M: Das Training in den Kleingruppen bis maximal 10 Leuten ist intensiv und individuell zugeschnitten. Jürgen ist super aufmerksam, achtet auf eine saubere Ausführung der Übung und schafft es mit einer guten Mischung aus Strenge und Humor, dass sich alle wohlfühlen. Das gefällt mir sehr. Kann das Pilateszentrum ohne Einschränkungen empfehlen !

    Josefine: Bei Jürgen im Pilates-Kurs trainierst du in kleinen Gruppen, was wirklich angenehm ist. Die Atmosphäre ist entspannt und du hast das Gefühl, dass du gut aufgehoben bist. Jürgen hat ein gutes Gespür dafür, wie er die Übungen auf jeden Einzelnen abstimmen kann, sodass das Training für alle passt. Es ist toll, dass er sich die Zeit nimmt, auf jeden Teilnehmer einzugehen, und sicherstellt, dass die Bewegungen richtig ausgeführt werden. Seit ich regelmäßig in Jürgens Kurs gehe, merke ich, wie sich meine Fitness verbessert und ich fühle mich einfach besser. Für alle, die in einer kleinen Gruppe und unter professioneller Anleitung trainieren möchten, kann ich diesen Kurs nur empfehlen!

    Maurizio Scannapieco: Nach jahrelanger Suche habe ich endlich jemanden gefunden, der es geschafft hat innerhalb kürzester Zeit meine langjährige Rückenproblematik mit seinem gezielten Training in den Griff zu bekommen.Vielen Dank dafür!

    Sarra Dridi: aufgrund meiner Rückenschmerzen habe ich mich entschieden, mit dem Pilates-Kurs zu beginnen. Tatsächlich hätte ich nicht erwartet, dass das Ergebnis so wunderbar sein würde 😍Jürgen setzt seine ganze Energie ein, um sicherzustellen, dass jedes Mitglied der Gruppe richtig trainiert.Man sieht seine Leidenschaft für diesen Sport und wie sehr ihm unsere Sicherheit am Herzen liegt.Ich kann nur empfehlen, bei ihm Pilates-Kurse zu beginnen.

    corina dannenberg: !!Pilates bei Jürgen ist sensationell. In angenehmer Atmosphäre trainierst du hier in einer Kleingruppe. Du kannst dir sicher sein, dass den wachsamen Traineraugen von Jürgen nichts entgeht und somit sind die Übungen für dich effektiv und Fehlspannungen oder Fehlhaltungen haben keine Chance. Du wirst kompetent angeleitet und alle Übungen bauen aufeinander auf. Mit seiner sympathischen Art und und Weise und seinem Wissen schafft es Jürgen dir ein neues Verständnis für die eigene Muskulatur und ihre gesunden Spannungsverhältnisse zu vermitteln. Ich trainiere inzwischen 2 mal die Woche im Kurs und es ist großartig.Eine absolute Weiterempfehlung.

    Lauretta Schmidt: Ich habe den Anfängerkurs bei Jürgen belegt und es hat sich mehr als gelohnt. Jürgen geht auf jeden individuell ein und man merkt, dass es ihm ein Anliegen ist, dass die Teilnehmer die Übungen verstehen und richtig ausführen. Es hat immer sehr viel Spaß gemacht und ich kann es jedem zu 100% weiterempfehlen!

    Kasia ACo: Ich kann dieses Pilates-Studio nur wärmstens empfehlen. Alles ist immer sauber und ordentlich. Der Trainer ist sehr nett und fröhlich. Da wir in kleinen Gruppen arbeiten, ist das Training intensiv und vernünftig. Manchmal auch lustig😉Jede Bewegung wird vom Trainer korrigiert und besprochen. Ich bin sehr zufrieden, seit ich dort Pilates mache, habe ich keine Rückenschmerzen mehr.Danke.

    Liudmila Yurkina: Ich hatte keine Erfahrung mit Pilates und habe mit einem Anfängerkurs angefangen. Jetzt ist der Kurs fast zu Ende und ich werde auf jeden Fall weiter machen. Das Training macht mir viel Spaß, obwohl es für mich sehr anstrengend ist. Das verdanke ich dem Trainer. Jürgen ist sehr professionell und geht auf jeden individuell ein. Wer noch Bedenken hat, ob Gerätepilates für ihn ist, soll einfach ins Pilateszentrum Hannover kommen. Jürgen wird Euch dafür begeistern!

    Laura Lampe: The Pilates training is great, Jürgen explains a lot, takes each person into account and takes the time to ensure that we all carry out the exercises correctly. There are smaller groups, so they are super relaxed and not overcrowded. With the relaxed yet intense, serious style, the training is really fun, you notice every single muscle and I was able to notice positive changes after just a few weeks. You learn a lot about your own body and how it works together, which unfortunately no longer happens in everyday life.

    S Lö: The training with Jürgen is very professional, targeted and super effective. I've only been using it for a short time and I've already noticed an improvement in my poor posture. It's a shame that it can't be given more than 5 stars. I'm excited!

    Bettina Keil: . Every lesson demands my full concentration. All exercises are explained in detail

    Mareike Struß: . Jürgen sees and corrects even the smallest errors in the exercises and helps to make progress. My back problems have since disappeared. A clear recommendation!

    Julia Anklam: Pilates is not just Pilates. I've understood that since I've been training with Jürgen. Never before has my posture and practice of the exercises been addressed in such detail and with easy-to-understand instructions. Jürgen is an absolute professional in what he does. The training dates are super entertaining and since I started training regularly with Jürgen, my back pain caused by two herniated discs is a thing of the past.

    Stephanie Dannenberg: The best Pilates I was able to try. Even after six months it's still not boring. Results visible and noticeable. Jürgen is very knowledgeable on this topic. Extensive information and specific instructions on how to perform the exercises make the training efficient and valuable.

    Alina M: I can only recommend training with Jürgen to anyone who wants to deal with their body in a healthy way. I don't know anyone who knows so much about every single muscle. You train in a group with a maximum of ten participants. Jürgen addresses each individual and their individual bodies and 'problems'.The training is challenging, but very targeted and varied. You get to know your body and also learn a lot about your posture in everyday life. With Jürgen you are in very good, experienced and professional hands!

    Victoria W: I started the beginners course with Jürgen in August 2023 without any prior knowledge or experience.I felt comfortable with Jürgen from the start. Because the groups are small, he can respond to everyone individually and immediately see their strengths and weaknesses.He monitors, corrects and explains the execution.The training is varied and challenging with always new exercises.Jürgen is super emphatic but also demanding and he knows his craft.The studio is very well located and super well maintained and equipped.If you are looking for a very good and professional Pilates studio with a cool, very well-trained trainer, you should definitely go to Jürgen. I highly recommend it.

    K. Lobi: If you don't just want to feel your body, but want to consciously perceive it and control your muscles precisely, you can learn this from Jürgen Lilge. He always looks after the manageable group size of a maximum of 10 participants.

    2. Pilates im Zentrum - Mitte

    Verified

    Verifiziert
    · 2 bewertungen

    Theaterstraße 14, 30159 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
      • Individuelle Trainingspläne für jeden Körper, um Stärken zu fördern und Schwächen gezielt anzugehen.
      • Erleben Sie klassisches Pilates kombiniert mit modernen Elementen wie SKID und TRX für ein einzigartiges Training.
      • Maximal 10 Teilnehmer pro Gruppe garantieren persönliche Betreuung und effektives Lernen in entspannter Atmosphäre.
      • Profitieren Sie von über 18 Jahren Erfahrung und lassen Sie sich von unserem leidenschaftlichen Trainerteam begeistern.
      • Nutzen Sie die 3D Körperanalyse für präzise Einblicke in Ihre Fitness und gezielte Verbesserungen.

    3. Chrystal Gym | Pilates, Rücken- und Figurtraining - Linden-Limmer

    · 6 bewertungen

    Badenstedter Str. 48, 30453 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
      • Ganzheitliches Training für eine gesunde Körperhaltung durch gezielte Ansprache der tiefen Muskelgruppen.
      • Verbessere deine Fitness mit dynamischen Workouts, die Kraft, Koordination und Kondition vereinen.
      • Erlebe die Figurstraffung durch effektive BBP-Übungen für einen knackigen Po und flachen Bauch.
      • Genieße ein Rückentraining, das Mobilisation und Entspannung kombiniert, um Verspannungen zu lösen.
      • Starte deinen Tag mit morgendlicher Gymnastik, die deine Rumpfmuskulatur stärkt und dehnt.

    4. PilatesZeit Hannover - Mitte

    · 7 bewertungen

    Schmiedestraße 18, 30159 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
    Geschäft: Pilateszeit Hannover bietet allen Pilatesfreunden einen Fitness-Kurs in einer schönen Atmosphäre direkt im Zentrum von Hannover an der Marktkirche. Zudem bieten wir durch unseren Pilateskurs ein ganzheitliches Körpertraining an. In diesem werden unter anderem Rücken-Training, Bauch-Training und die Stützmuskulatur ausgebaut.
    Verwandte anfragen Pilates-Studio:

    5. VitaList - Yoga Pilates Balance - Vahrenwald-List

    · 5 bewertungen

    Waldstraße 28, 30163 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
      • Vielfältige Kurse für jedes Level: Von Basic bis Advanced, hier ist für jeden etwas dabei!
      • Genieße kostenlose Matten, Wasser und Tee während deiner entspannenden Pilates-Stunde.
      • Persönliche Beratung am Empfang: Mo.-Fr. von 16:30-18:30h für alle Fragen und Anmeldungen.
      • Besuche unsere Handstand Class und entdecke neue Herausforderungen für deinen Körper und Geist!
      • Bequeme Lage an der Waldstraße: Einfach zu erreichen und ideal für regelmäßige Besuche.

    6. FILDECOTON Klassisches Pilates - Mitte

    Wedekindstraße 26, 30161 Hannover, Deutschland

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    7. Complete Pilates & Yoga - Döhren-Wülfel

    · 9 bewertungen

    Zeißstraße 14, 30519 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
    1. 1. Individuelle Trainingsmethoden wie klassisches PILATES und Yoga Tune Up® für maßgeschneiderte Fitnesserlebnisse.
    2. 2. Steigere Deine Beweglichkeit und Fitness durch gezielte Übungen, die auf tiefliegende Muskulatur abzielen.
    3. 3. Erlebe die anerkannten Prinzipien der Spiraldynamik® für eine ganzheitliche Körperwahrnehmung und -entwicklung.
    4. 4. Genieße eine einladende Atmosphäre, die Dich motiviert, Deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen.
    5. 5. Profitiere von professioneller Anleitung durch erfahrene Trainer, die Dich auf Deinem Weg unterstützen.

    8. movenyo - Studio für Yoga, Pilates, Tanz & Fitness - Mitte

    · 28 bewertungen

    Königsworther Str. 2, 30167 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
    Geschäft: Komm wie du bist! Hier findest du Yoga, Pilates, gracemethode und Dancelicious. Kurse, die anders sind und die du lieben wirst.
    movenyo - Studio für Yoga, Pilates, Tanz & Fitness: was denken Benutzer?

    Cornelia Fistravec: Ich mache zusätzlich zum Funktionstraining bei Movenyo Yoga und Pilates. Die Trainerinnen sowie die Teilnehmer sind super nett. Wärmstens zu empfehlen! Ich hätte nie im Leben gedacht, dass mir mal regelmäßiger Sport so Spaß macht! Und ganz wichtig: OHNE Bodyshaming und "Fitnessbewertung", wie so oft woanders. Ganz große Klasse!

    Bettina Dietrich: Wir hatten einen super schönen JGA. Tolle Musik, tolle Choreo und eine mega sympathische Stephie als Coach. Danke für die tollen zwei Stunden, es hat allen riiichtig gut gefallen und Spaß gemacht. Absolut empfehlenswert!!!!

    A S: Hammer Hammer Hammer, so macht Sport Spaß und durch Stephie's gute Laune und mitreißende Art vergeht die Zeit wie im Flug 😍

    Claudia richter: Ich bin super zufriedenes Onlinemitglied. Besonders liebe ich Nicoles Gracekurse und Stephies Yogakurs. Ohne Wegzeit schaffe ich es so auch eine Stunde für mich in den Tagesablauf zu integrieren ☺️

    Stefanie O.: , und alles was für die Kurse benötigt wird ist prinzipiell eine Matte und gute Laune. Toll ist auch, dass die anderen Kursteilnehmer*innen im Bild zu sehen, so habe ich nie das Gefühl alleine zu leiden. ;

    Sandra Bohr: Hier bin ich gerne 😀

    retopol: Tolles Studio, nette Menschen, entspannte Atmosphäre. Ich bin Stephannie dankbar, dass sie mich ermutigt hat, als Mann beim Ballett mitzumachen, auch wenn ich eigentlich nicht den Körper eines Tänzers habe. Das spielt hier aber keine Rolle, denn das Motto lautet "Komm wie Du bist mit dem was Du hast und mach was Du kannst.". Und das ist hier keine leere Floskel, sondern wird wirklich so gelebt. Danke, Movenyo!

    Daniela Pieper: Jeder darf hier so sein wie er ist und ist herzlich willkommen. Sehr spannend war für mich, die verschiedenen Kursrichtungen und Tanzstile beschnuppern zu dürfen. Besonders begeistert war ich vom weiblich unterstützenden Yin-Yoga, dass die feminine Seite in mir gestärkt hat, während meine männliche Seite in meinem Job glänzt. Und Ausdrucks-Tanz, der mich mit meinen Wurzeln verbunden hat und mich stark gemacht hat für das Multitasking in meinem modernen Alltag!

    Silke S.: Movenyo macht süchtig und Yoga glücklich...

    Madlen Donzo: Bestes Yoga-, Tanz-, Bewegungsstudio was ich je im Leben gesehen habe. Ganz tolles Ambiente, großartige Menschen. Movenyo ist einfach ein toller Ort um einfach man selbst tzu sein.

    Friederike Reumann: Großartig.

    Kathrin: verfallen. Es ist ein schön "wilder" Sport und ich komme zwischendurch wirklich auch mal an meine Grenzen. Also kein lahmes Rumgehoppel. ;

    9. Melanie Adolph | Pilates | Faszien | Bewegungspädagogin | Gesundheitscoach - Ricklingen

    · 2 bewertungen

    Göttinger Ch 115, 30459 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
    Geschäft: Schmerzfreiheit ist keine Glückssache – du musst nur wissen wie.Dein Körper braucht die richtige Bewegung von außen, die richtige Energie von innen und die Einstellung/Mindset, um Veränderung zu
    4worldlovers: 4 Prinzipien, mit denen du freie Schultern und einen glücklichen beweglichen Rücken bekommst. Endlich schmerzfrei werden!

    Freebie_4 Schritte pdf_Melanie Adolph_823x978

    Schritt für Schritt zeige ich dir, wie du dich aus dem Hamsterrad von Verspannung, Schmerz, Frustration und Verzweiflung raus holst.

    Erfahre, wie du muskuläre Blockaden, Verklebungen und Verspannungen auf eine alltagstaugliche Weise lösen kannst.

    Trage dich hier in meinen Newsletter ein und erhalte sofort die 4 Prinzipen, mit denen du jetzt los starten kannst!

    10. pilates - modifiziert für physiotherapeuten - Linden-Limmer

    Fössestraße 77, 30451 Hannover, Deutschland

    Adresse WhatsApp

    11. Physicalpark - Vahrenwald-List

    · 38 bewertungen

    Pelikanpl. 13, 30177 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
    Geschäft: Der Physicalpark ist dein Fitnessstudio Hannover und steht für Sport & Balance, Medical Fitness und Ambiente. Mit über 70 Mitarbeitern kümmern wir uns um Dein Wohl. Auf der Gerätefläche findest Du immer einen Ansprechpartner für dein Training. Mit über 30 Kursleitern bieten wir Dir ein hochwertiges Kursprogramm.
    Physicalpark: was denken Benutzer?

    Pascal Daniel Krause: Der Physicalpark ist ein sehr schönes, modern eingerichtetes, helles und ruhiges Fitnessstudio. Ich war dort insgesamt ein Jahr angemeldet und wäre es auch gerne länger geblieben, aufgrund eines Umzuges musste ich meine Mitgliedschaft jedoch aufgeben.Gestartet bin ich mit 95 KG und einem Körperfettanteil von 29,2%, aufgehört habe ich mit 74 KG und 8,7%. Neben dem immer freundlichen Team möchte ich aber auch Kai als Trainer hervorheben, der einen von Anfang an vernünftig mitnimmt, auf die Präferenzen seiner Kunden eingeht und mir persönlich auch immer mehrere Wege aufgezeigt hat, wie ich meine Ziele erreichen kann bzw. zum Teil schon konnte. Wer sich sportlich betätigen möchte, ist hier also in guten Händen.

    Leonie: Ein sehr schönes Studio, insbesondere für Yoga-Fans! Ich bin nun schon sehr lange Mitglied und immerwieder begeistert. Die Yogastunden auf der wunderschönen Dachterrasse sind einzigartig in Hannover. Die Trainer sind sehr kompetent und es gibt immerwieder tolle Specials - ich fühle mich hier zu 100% wohl!

    Cara Senneka: Ich hatte das Gefühl, im Training nicht weiterzukommen und hatte mit einer Verletzung zu kämpfen und habe mir deshalb bei Kai Hilfe gesucht. Kai hat zuerst eine umfassende Analyse mit mir durchgeführt und dann sehr ausführlich über meine Ziele mit mir gesprochen. Danach hat er dann einen genau auf mich zugeschnittenen Trainingsplan für mich erstellt und wir haben in mehreren Sitzungen Personal Training alles gemeinsam erarbeitet. Mittlerweile trainiere ich alleine und habe schon gute Fortschritte bemerkt und immer wenn ich Fragen habe, hilft Kai mir weiter. Ich bin super dankbar, dass ich seine Hilfe in Anspruch genommen habe und würde ihn jederzeit weiter empfehlen, vielen Dank!

    Laly Picardo: Ein Dankeschön an Kai, den Trainer: Ich bin dankbar, dass ich mich während unseres Trainings aufrichtig für die Gruppe und die Ergebnisse interessiere. Seine Professionalität sorgt vor allem dafür, dass ich mich auf meine Ziele konzentriere und sie auch erreichen kann. Ich hoffe wirklich, dass ich in Zukunft häufiger mit Kai trainieren kann! -- Ich bin derzeit im „Funktionstraining Program“ eingeschrieben.

    Oliver Schulz: Ich bin Mitglied bei Hansefit und war auf der Suche nach einem weiteren Studio, welches eGym anbieten. Das Studio hat 11 Stationen. Zudem ein großen separaten Bereich mit Cardiogeräten wie Laufbänder, Rudermaschinen und Fahrräder.Im Bereich, wo die eGym Geräte stehen, sind weitere Geräte vorhanden. Zudem gibt es noch eine Freihantel-, einen CrossFit- und einen Dehn-Bereich. Die Sauna habe ich noch nicht getestet.

    Pepcam Cucci: 🤔☘️👌💪🍻

    Mrko: Seit über 10 Jahren auf der Suche nach einem Studio welches gut gelegen, sauber, eine gute Ausstattung und ein Wohlfühlambiente bei jedem Besuch bietet und hier endlich gefunden.Die Kurse, die Trainer:innen sehr professionell, hilfsbereit und freundlich.Für mich persönlich,der beste Sportklub in ganz Hannover!

    Julia Gräflich: Bisher hatte ich vor allem die Einführung bei Kai. Dieser ist sehr sensibel und verständnisvoll mit meinen Vorerkrankungen umgegangen, obwohl ich zunächst Sorge hatte, das ich damit nicht ernst genommen werden würde. Die Geräte sind einfach einzustellen und zu bedienen, das ist mir wichtig, weil ich damit in der Vergangenheit in einem anderen Studio sehr schlechte Erfahrungen gemacht habe. Alles in einem fühle ich mich dort sicher, da ich bisher meist dort war, wenn parallel Kurse liefen, war die Trainingsfläche nicht so überlaufen.

    Manfred Aubert: seit etwas über einem halben Jahr hier Mitglied. Ich habe im Laufe der Jahre auch beruflich bedingt so manches Studio "von innen gesehen"! Was mich hier sehr anspricht, ist die freundliche und kompetente Art, mit den Trainierenden umzugehen. Gerade heute hatte ich mal wieder ein Gespräch mit einem der Trainer, dessen Ausbildungen weit über den Trainerschein hinausgehen.Ich kann nur eins sagen:Hier fühle ich mich richtig gut aufgehoben!Auch wenn die Verordnung ausgelaufen ist, habt Ihr in mir weiterhin ein treues Mitglied! MhG!

    Andy Deck: Ausgezeichnete Maschinen, sehr freundliches Personal und eine fröhliche Atmosphäre. Maschinen für jedes Niveau in diesem alten historischen Pelikan-Gebäude im 3. Stock in Hannover.

    AnavliS O.L.: . Großer Gerätebereich

    Martin: Super Studio, sehr tolle Geräte und sehr freundliche Trainer und Mitarbeiter!

    12. Inga Mingels - Kirchrode-Bemerode-Wülferode

    · 27 bewertungen

    Mirabellengarten 24, 30539 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
    1. 1. Herzliche Trainerin Inga sorgt für eine freundliche Atmosphäre, in der sich jeder wohlfühlt und individuell gefördert wird.
    2. 2. Abwechslungsreiche Kurse bieten sowohl Schwangerschaftspilates als auch Musikgarten für Kinder, ideal für Familien.
    3. 3. Effektives Training verbessert das Körperempfinden und die Haltung, während das Baby zuschaut – perfekt für Mütter!
    4. 4. Spontane Anpassungen der Übungen auf jedes Fitnessniveau garantieren, dass jeder Teilnehmer optimal gefordert wird.
    5. 5. Qualitätszeit für sich selbst: Die Kurse bieten nicht nur körperliche Fitness, sondern auch seelisches Wohlbefinden.

    13. Rückenfitnesszentrum Jäger - Kirchrode-Bemerode-Wülferode

    · 23 bewertungen

    Brabeckstraße 167D, 30539 Hannover, Deutschland

    Adresse Website WhatsApp
      • Einfühlsames Team bietet sofortige, kompetente Hilfe bei Rückenschmerzen und anderen Beschwerden.
      • Moderne Geräte und vielfältige Kursangebote sorgen für ein effektives Gesundheitstraining.
      • Sehr freundliches Personal schafft eine angenehme Atmosphäre für Wohlfühlen und Entspannung.
      • Individuelle Behandlungen durch Heilpraktiker Robert Jäger, die über die Schulmedizin hinausgehen.
      • Engagierte Betreuung für Rehapatienten mit speziellen Geräten und effektiven Trainingsmethoden.

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