Richtige Haltungskurse Hannover Nahe Bei Dir

4worldlovers: Wir können dich dabei unterstützen, wieder auf Kurs zu kommen.

Die Möglichkeit, dich neu zu sortieren und passende Entscheidungen für dich zu treffen.

Wenn wir nicht zu erreichen sind, wende Dich in Notfällen bitte an:

Wenn Du abends oder am Wochenende nicht weißt, wo du schlafen sollst, wende Dich bitte an die nächste Polizeidienststelle.

4worldlovers:
Haben Sie akute Kreuzschmerzen? Dann gehen Sie bitte zum Arzt. Nach einer eventuellen Therapie können Sie unsere Rückenschulkurse besuchen, um damit einen nachhaltigen Muskelaufbau zu sichern.


Es zwickt ab und zu, daher will ich etwas für mich tun.


Dann steigen Sie ein bei unserer sanften Rückenschule. Diese eignet sich prima zum Reinschnuppern. Das Rückenkurs-Programm mit Wirbelsäulengymnastik ist ein idealer Präventionssport.


Dann rufen Sie uns an! Wir beraten Sie und Ihr Gesundheitsmanagement gerne. Ob Gesundheitsförderung, Ergonomieberatung oder Betriebssport: Wir haben das passende Angebot für Ihren Betrieb.


Eigentlich ist es Ihr Kopf und Ihr Verhalten, die wir in der Rückenschule trainieren. Sie lernen rückengerechtes Bewegen für Ihren Alltag. Und das ist die beste Vorsorge gegen Probleme mit der Wirbelsäule und den Bandscheiben.


Viele unserer Teilnehmer machen die Erfahrung, dass bereits 90 Minuten wöchentlich in einem unserer Rückenkurse reichen, um dauerhaft gegen Rückenprobleme vorzusorgen. Ob sanfte Rückenschule oder die Rückengymnastik in unseren Trainingskursen: Sie stärken die entscheidenden Muskelgruppen und investieren dabei in Ihr Wohlbefinden.


Noch haben wir Sommerferien und auch die Rückenschule macht noch Pause. Genießt die schönste Zeit des Jahres - wo auch immer Ihr sie verbringt.


Das Kursprogramm für das zweite Halbjahr steht. Schaut bitte rein. Die Kurse werden über 12 Wochen laufen und starten am


Die BKK Deutsche Bank startet eine neue Jahresgesundheitskampagne für Ihre Mitarbeitenden. Unter dem Motto "Soul Food – denk auch an Dich" stellt sie das mentale und körperliche Wohlbefinden in den Fokus.


Die Rückenschule Hannover ist Premiumpartner mit zahlreichen Onlineangeboten der Kampagne. Schwerpunkte der digitalen Vorträge sind:


Körperliche und mentale Fitness mit allgemeinen körperlichen Aktivitäten,


Auto- und Radfahrer freuen sich über neue, gut ausgebaute Straßen. Doch bevor diese befahrbaren werden können, müssen Walzenfahrer den frischen Asphalt schnell und kräftig verdichten. Sie fahren mit ihren tonnenschweren Walzen stundenlang vor und zurück. Damit diese verantwortungsvolle Arbeit den Rücken und den Nacken möglichst wenig belastet, sollte die Fahrerkabine ergonomisch gestaltet sein. Im Auftrag der AGR verschaffte sich Ulrich Kuhnt beim Walzenhersteller BOMAG in Boppard einen ersten persönlichen Überblick.“

Über sein neues „Rückenbuch für Faule” sprach Ulrich Kuhnt mit der Ratgeber/Wissen-Redaktion der Funke Mediengruppe. Entstanden ist ein interessanter Artikel, der in allen Publikationen der Gruppe erschien und hier nachzulesen ist.

Im Alltag in Bewegung bleiben - Gespräch mit Ulrich Kuhnt

Rückenschmerzen kennt jeder - aber nicht jeder hat Lust auf Training. Mit Bewegung im Alltag sind die Schmerzen weg. Bei MDR THÜRINGEN - Das Radio gibt Sportpädagoge Ulrich Kuhnt Tipps für Sportmuffel.

Endlich schmerzfrei: Meistens sind es nur Kleinigkeiten, die zu Rückenschmerzen führen. Die Ursachen kann man selbst beheben. In der Berliner Zeitung erklärt Ulrich Kuhnt, wie.

... ist ganz sicher nicht für unsere Kursteilnehmenden gedacht. Aber jeder kennt Mitmenschen, die bewegungsfaul sind.

Für diese Personen ist das neue Buch von Ulrich Kuhnt eine wunderbare Lektüre. Es liegt im Buchhandel, kann aber auch im Trias/Thieme-Shop bestellt werden.

In der HannoMed GmbH transportieren mehr als 50 Mitarbeitende Blut- und andere Proben aus Arztpraxen und Krankenhäusern in ein zentrales Labor. Zusätzlich liefern sie den Praxenbedarf an Mullbinden, Spritzen und Papierrollen.

Mit dieser Tätigkeit ist neben langen Autofahrten auch häufiges Heben und Tragen von Behältern und Paketen verbunden. Damit die Mitarbeitenden rückenfit bleiben, hat HannoMed die Rückenschule Hannover mit einem mehrstufigen Schulungsprogramm beauftragt.

Am 6. November leitete Maike Truckenbrodt das zweistündige Basisseminar mit neun Fahrerinnen und Fahrern.

Anstrengende Monate liegen hinter den Mitarbeitern der Deutschen Post. Die Coronapandemie ließ das Paketaufkommen in die Höhe schnellen. In der Ferienzeit ist es etwas ruhiger geworden, was das Unternehmen für die Betriebliche Gesundheitsförderung nutzt.

Die Rückenschule Hannover hat für die Deutsche Post ein spezielles 90-minütiges Rückenprogramm entwickelt und setzt dieses an den Zustellstützpunkten in der Region Hannover um. Neben der Haltungsschulung werden dabei auch wirkungsvolle Faszienübungen vermittelt.

„Wohlbefinden durch Achtsamkeit”. Unter diesem Motto startete die BKK Deutsche Bank im März eine digitale Gesundheitskampagne. Die Rückenschule Hannover ist Premiumpartner und gestaltet für diese Aktion neun unterschiedliche Online-Angebote. Die Formate reichen vom 15-minütigen Blitzvortrag bis zum 45-minütigen Workshop. Themenschwerpunkte sind „Rückenfitness”, „Das bewegte Büro”, „Faszienfitness”, „Stressbewältigung” und „Business-Yoga”. Insgesamt stehen bis zum Jahresende über 250 Termine auf dem Programm.

Jana Rothe führt montags einen Yogakurs online durch. Dieser Kurs geht über 10 Wochen und ist gut für Fortgeschrittene geeignet.

4worldlovers: Aufgrund einer technischen Störung ist aktuell das bargeldlose Bezahlen in der Anmeldung der VHS nicht möglich. Zusammen mit dem Dienstleister wird bereits an einer Lösung gearbeitet. Wir hoffen auf eine kurzfristige Lösung und bitten die Umstände zu entschuldigen.

Meldungen und Informationen aus den Programmbereichen und zu unseren Veranstaltungen rund um die VHS Hannover.


Hier finden Sie alle unsere VHS-Kurse, Bildungsangebote, Bildungsurlaube, Online-Formate sowie die inhaltlichen Semesterschwerpunkte.


Die VHS bietet Vorträge zu verschiedenen Themen an, lädt zu interessanten Veranstaltungen und Ausstellungen ins Haus der VHS ein.


Steht uns das Wasser bald bis zum Hals? Ein Vortrag rund um die Aktivitäten zur Starkregenvorsorge.


In jeder Epoche gibt es Menschen, die aus verschiedenen Gründen ihre Heimat verlassen. Workshop für Multiplikator*innen


Das klassische VHS-Programm in gedruckter Form gibt es nicht mehr. Wir informieren mit „vhs themen“ über besondere Kurse und Vorträge.


Die VHS Hannover bietet ab August ein besonderes und kostenloses Bewerbungstraining für Teilnehmende der Deutschkurse an.


56 junge Menschen haben an der VHS ihre Schulabschlüsse im Sommer 2023 erfolgreich im zweiten Bildungsweg nachgeholt. Herzlichen Glückwunsch!


Bereiten Sie sich in unseren Kursen des Zweiten Bildungswegs auf das Nachholen eines Hauptschul- oder Realschul-


Mit uns lernen Sie die deutsche Sprache und eröffnen sich damit den Weg zu Bildung, Beruf und gesellschaftlicher Teilhabe in Deutschland.


Unsere Angebote, die sich an spezifische Personengruppen richten. Wir möchten Ihnen damit die Gelegenheit bieten, sich auszutauschen und zu vernetzen.


Die VHS Hannover bietet eine Vielzahl an Kursen und Vorträge zu verschiedenen Themen online an.


Wir erinnern an den Philosophen und Schrifsteller Theodor Lessing (1872-1933), einen unserer beiden Namensgeber der Volkshochschule Hannover.

Nutzen Sie Ihr Recht als Arbeitnehmer*in in Niedersachsen und buchen Sie einen Bildungsurlaub (BU) bei uns.

Dieser Kurs wendet sich an alle, die malen wollen - ob figurativ oder abstrakt. Auch für Anfänger*innen geeignet.

Welchen Anteil haben soziale Medien an einer Diskursverschiebung in der Gesellschaft?

Keinen Ärger mehr bei der Anmeldung auf Webseiten und Webshops: Passwörter sicher verwalten und erhöhte Sicherheit durch Zwei-Faktor-Authentifizierung...

4worldlovers: Unsere Deutschkurse sind als Onlinekurse buchbar, Sie können uns ganz bequem per Chat oder per E-Mail erreichen.

Über 5.000 zufriedene Teilnehmer*innen jährlich sind überzeugt: Deutsch lernen an einer der DeutschAkademien ist effektiv, macht Spaß und bietet top Qualität zum günstigen Preis!

Da wir von der Qualität unserer Deutschkurse sehr überzeugt sind, bieten wir Ihnen eine Geld-zurück-Garantie. Bei uns profitieren Sie von modernsten Lernmaterialien, interaktiven Unterrichtsmethoden und muttersprachlichen Dozent*innen. Mit Spaß zum Erfolg ist unser Motto.

Die DeutschAkademie Hannover steht für Deutschkurse auf hohem Niveau. Dafür sorgen unsere top Lehrer*innen, deren Großteil eine DaF (Deutsch als Fremdsprache an der Universität) oder eine pädagogische Ausbildung haben. Auch durch ihre Erfahrungen und ihrer Persönlichkeit entsprechen sie unseren hohen Qualitätsstandards.

So können Sie schnell, effektiv und mit Freude Deutsch in Hannover oder online lernen.

Ihr Vorteil ist unsere Qualität und unser ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Wir sind davon überzeugt, dass unsere Deutschkurse in Hannover sehr gut und effektiv sind. Sollte Ihr Deutschkurs nicht Ihren Erwartungen entsprechen, finden wir eine Lösung für Sie. Erfahren Sie mehr über unsere Geld-zurück-Garantie.

Dank des 12-Stufen-Kursmodells bieten wir auch für Ihr Niveau den passenden Deutschkurs. Im Rahmen einer umfangreichen schriftlichen und mündlichen Einstufung finden wir gemeinsam mit Ihnen genau den Deutschkurs, der zu Ihnen passt.

Füllen Sie noch heute online unsere kostenlose und unverbindliche Anmeldung aus!

Eine persönliche und umfassende Beratung ist Ihnen wichtig? Uns auch! Daher steht Ihnen unser Team bei allen Fragen zur Seite.

Wir helfen Ihnen bei Fragen rund um Ihren Deutschkurs in Hannover und unterstützen Sie bei organisatorischen Themen – von der Auswahl des passenden Kurses, über Kurszeiten bis hin zur Kursbestätigung.

Auch außerhalb des Deutschkurses optimal betreut: Damit Sie Ihre Kenntnisse aus dem Unterricht vertiefen und erweitern können, bieten wir immer von Montag bis Sonntag 13 - 16 Uhr (MESZ) eine kostenfreie Online-Lernbetreuung an – ein exklusiver Service für alle Sprachschüler*innen der DeutschAkademie Hannover!

Melden Sie sich einfach zu den genannten Zeiten an, gerne auch nur für ein paar Minuten, und stellen Sie Ihre Fragen.

Integrieren Sie Ihren Deutschkurs ganz einfach in Ihren Alltag und wählen Sie die Zeit, die für Sie am besten passt.

Ihr Lernerfolg ist unser Ziel. Damit Sie noch intensiver und effektiver Deutsch lernen können, legen wir großen Wert auf kleine Gruppen à 7 bis 12 Teilnehmer*innen.

Ihr/e Lehrer*in kann sich intensiv um Sie und Ihre Bedürfnisse im Deutschkurs kümmern. So haben Sie optimale Voraussetzungen für einen schnellen und effektiven Lernerfolg in Hannover oder online!

Egal ob Lesen, Schreiben, Hören oder Sprechen – In unserer Sprachschule in Hannover lernen und üben Sie alle Sprachfertigkeiten gleichermaßen. Mit kreativen Lernmethoden und einer interaktiven Unterrichtsgestaltung fördern unsere Dozent*innen gezielt Ihre Fähigkeiten.

So bietet Ihnen ein Deutschkurs in Hannover oder Onlinekurs nicht nur schnelle Fortschritte, sondern sorgt auch für Spaß und Freude beim Deutsch lernen. Ganz nach unserem Motto: „Mit Spaß zum Erfolg!“

Hannover ist nicht nur für seine Mischung aus Stadtleben, Kultur und Geschichte beliebt. Die Menschen der niedersächsischen Hauptstadt verbindet man nicht nur mit ihrer liebenswerten Art, sondern auch mit einem reinen Hochdeutsch – das macht Hannover zum perfekten Ort, um Land und Leute kennenzulernen und dabei ganz einfach Deutsch zu lernen.

Außerhalb des Deutschkurses gibt es viel zu entdecken: Besuchen Sie die Herrenhäuser Gärten, genießen Sie den einmaligen Blick über die Dächer der Stadt vom neuen Rathaus und tauchen Sie ein in die internationale Atmosphäre der Messestadt.

Unsere Werte: Offene Atmosphäre, freundlicher Umgang – für noch mehr Lernerfolg!

4worldlovers:

Kompetenzentwicklung für Führungskräfte, Manager und Personalverantwortliche branchenübergreifend. Wissen und Weiterbildung für den Alltag in einer modernen Arbeitswelt und die nachhaltige Unternehmensentwicklung.

Grundlagenschulungen zur systematischen Entwicklung, Planung und Koordination betrieblicher Prozesse sowie zu der Gesundheitsförderungen der Arbeitnehmer mit dem Ziel Unternehmen und Mitarbeiter nachhaltig zusammenzubringen.


Weiterbildung im Gesundheitswesen für Arztpraxen, Therapieeinrichtungen, Kliniken, Pflege- und Rehaeinrichtungen. Weiterbildungen für medizinische Fachangestellte nach den aktuellen Anforderungen und gesetzlichen Vorgaben.

Wir bieten Dir Fortbildungen und Weiterbildungen in Form von Seminaren, Workshops und Bildungsurlauben unterschiedlicher Art an.

Unser Fokus liegt dabei auf dem Thema "Gesund Arbeiten". Dazu gehören vor allem die Bereiche Kommunikation, Leadership und Management, New Work, Stressbewältigung und Resilienz sowie Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM).

Unsere Kunden kommen dementsprechend aus verschiedensten Bereichen, denn das Thema Gesundheit am Arbeitsplatz betrifft uns branchenübergreifend alle.

Gemeinsam können wir unser Wissen aus den Branchen Industrie, Dienstleistung und dem Gesundheitswesen teilen und voneinander lernen. Unsere Seminare sind auf einen interdisziplinären Austausch ausgelegt, sodass jeder einen Mehrwert von diesen Veranstaltungen hat.

Judith Müller hat 2022 das Leibniz Kolleg Hannover übernommen und mit ihrem Team das Unternehmen in die moderne Arbeitswelt überführt. Das Leibniz Kolleg Hannover kommt ursprünglich aus dem Gesundheitswesen und wurde 1992 von Ergotherapeuten gegründet. Nach der Übernahme 2022 hat die Bildungsakademie den Fokus auf das Thema „Gesundheit am Arbeitsplatz“ gelegt. Das Marketing, die Räumlichkeiten in Hannover, die Seminare und interne Prozesse wurden dazu modernisiert und auf den neuen Kurs angepasst.

Für diesen Mut zur Veränderung und die Neuausrichtung in der Nachfolge hat die Bildungsakademie am 27.03.2023 den Nachfolgepreis 2022 für die Region Hannover gewonnen.

Bildung ist ein Menschenrecht und somit ein Schlüssel zu gesellschaftlicher und individueller Entwicklung. Sie befähigt uns dazu, unsere Persönlichkeiten zu entfalten und ein besseres Leben zu führen. Außerdem fördert Bildung das gemeinsame Verständnis und somit auch Toleranz.

Seminare, Fortbildungen und Bildungsurlaub in unseren Seminarräumen in Hannover-Buchholz direkt an der Eilenriede. Naturnah und trotzdem mitten in der Stadt, so macht Bildung Spaß.

Nimm bequem von Deinem Arbeitsplatz oder von Zuhause an einem unserer Webinare, Workshops oder Online-Veranstaltungen teil. Keine Anreise, kein Stress und trotzdem volle Qualität mit unserem digitalen E-Learning.

Ihr habt in Eurem Unternehmen gleich für mehrere Leute Schulungsbedarf und wollt die Seminare, Workshops oder Fortbildungen bei Euch vor Ort abwickeln? Mit uns kein Problem.

Ihr habt Lust auf mehr als eine einfache Fortbildung oder ein einfaches Seminar? Dann nutzt unser Work’n’Event und buche exklusiv dein Wunsch-Seminar an einer unserer besonderen Event-Locations in ganz Deutschland.

Warum aber ist Bildung dann für viele eine Qual, langweilig und öde? Viele Bildungskonzepte sind veraltet und überholt. Wenn die Inhalte auch hochwertig und gut sind, sie bleiben nicht in unseren Köpfen hängen. Damit machen wir hier und jetzt Schluss! Wir sind mehr als nur eine Bildungsakademie. Wir machen Fortbildungen und Weiterbildungen zu einem Event und begleiten Dich auf dem Weg in eine erfolgreiche Zukunft. Bildung darf nicht bedeuten, dass wir nur an einem Schreibtisch oder in einem Seminarraum sitzen. Bildung bedeutet sich entfalten, sich entwickeln und ist so viel mehr als nur Zettel und Stift. Seminare werden zu Workshops und einem Ort für den gemeinsamen Austausch. Gemeinsam lernen wir, wie wir die beste Version von uns selbst werden. Mit unserem Knowhow bringen wir uns, unser Unternehmen sowie Kunden und Patienten nach vorne und unterstützen die Entwicklung unserer Gesellschaft.

Auf Dich warten unzählige, spannende und qualitative Seminare, Workshops und Kurse an unterschiedlichsten Locations in ganz Deutschland und natürlich in Hannover.

YOU´DID Management ist die Beratungsagentur unserer Unternehmensinhaberin Judith Müller. Diese Agentur berät Unternehmen bei zukunftsorientierten Themen wie New Work und Employer Branding mit modernen Konzepten und individuellen Tools. Wie wirst du als Company attraktiver für Arbeitnehmer und kannst besonders die jüngeren Generationen Y und Z von Dir und Deinem Unternehmen überzeugen? Du willst mehr erfahren und wissen, wie du den Fach- und Führungskräftemangel in deinem Unternehmen geschickt umgehen kannst? Dann schau vorbei unter:

Mit Frau Judith Müller als neuer Inhaberin und Geschäftsführerin hat das Leibniz Kolleg endlich frischen Wind unter den Flügeln erhalten. Ich habe Sie als sehr sympathische, zuverlässige und zielstrebige Frau kennengelernt, die viele neue Ideen hat und zu Ihrem Wort steht. Ich freue mich sehr als Dozentin ein Teil ihres Teams sein zu können.